アトピー、アレルギー持ちの30代サラリーマンblog

生まれたときからアレルギーと向き合い、生まれた子供もアレルギーでした(父も祖父も喘息でした。)。連鎖を断ち切るべくアレルギーを飼い慣らし、豊かな人生を送るために日々勉強しています。

2019-01-08から1日間の記事一覧

水道に含まれる塩素の皮膚に対する影響

こんにちは 水道に含まれる塩素の皮膚に対する影響についてです。 小さいとき、家のお風呂や銭湯からでると兄弟そろって腕や足にぶつぶつができていました。数十分たつともとに戻ります。社会人になり、県外に移り住むと少しそのぶつぶつの出方が和らぎまし…

代謝を良くし、健康維持するために筋トレしています。【おすすめのyoutube】

こんにちは 冬の寒い時期になると親子ともどもアトピーの症状が悪化傾向にありましたので、 ・代謝を良くしてアトピーを慢性化させないこと ・健康を維持し、心身ともにストレスフリーこと を目的に筋トレをしています。 下記3つのyoutubeリンクにある、腕立…