アトピー、アレルギー持ちの30代サラリーマンblog

生まれたときからアレルギーと向き合い、生まれた子供もアレルギーでした(父も祖父も喘息でした。)。連鎖を断ち切るべくアレルギーを飼い慣らし、豊かな人生を送るために日々勉強しています。

2019-10-16から1日間の記事一覧

アレルギー改善に限らず、知識を得たら行動•実践あるのみです

こんにちは。本を読んだり、テレビを見たり、新聞を読んだりして何気なく、「これアレルギーに役立ちそう」と思って何もしないということがたくさんありました。これではアレルギーに対して何も進展がなく無意味な時間です。一年間で世界の人間のぐうたらし…

生活習慣を見直したらどうなるか【メリットしかありません】

こんにちは。私は、食物アレルギー、ぜんそく、アトピー持ちのアレルギー体質人間です。2014年くらいから、食べ物、睡眠、水、マスメディア、運動などに疑問を持ち、生活習慣を改善してきました。•精白した砂糖や小麦粉、トランス脂肪酸に代表される質の悪い…